2,000¿©¸íÀÇ ´ëÇѹα¹ ¼ºÇü¿Ü°úÀü¹®ÀÇ°¡ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.
[Ç׳ëÈ­¼ºÇü¼ú] ¿£µµÅ¸ÀÎ ºÎÀÛ¿ë

ÀÛ¼ºÀÏ : 2021-05-09 ¿ÀÈÄ 10:21:36   ÀÛ¼ºÀÚ : ewha28   Á¶È¸¼ö : 2354

¾È³çÇϼ¼¿ä.


¾î¸Ó´ÏÀÇ ´«Ã³Áü/À̸¶ÁÖ¸§À» °³¼±Çص帮±â À§ÇØ ¼ºÇü¿Ü°ú »ó´ã ÈÄ ¿£µµÅ¸ÀÎ À̸¶°Å»óÀ» Çصå·È´Âµ¥,

¼ö¼ú Á÷ÈĺÎÅÍ ÇöÀç±îÁö ¼ö¼úºÎÀ§°¡ Ȥó·³ ºÎÇ®¾î ¿Ã¶ó¿ÍÀÖ¾î °ÆÁ¤µÇ¾î ¹®Àǵ帳´Ï´Ù.



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-20³â 11¿ù : ¿£µµÅ¸ÀÎ À̹̰Żó ¼ö¼ú


-¼ö¼ú ÈÄ 1°³¿ùÂ÷ °æ°ú »ó´ã : ȤÀº ³»ºÎ¿¡ ÇÇ°¡ °í¿© ±×·² ¼ö ÀÖ°í, Èí¼ö°¡ µÇ´Ï ´ÙÀ½ »ó´ã ¶§ ´Ù½Ã È®ÀÎ

 

-¼ö¼ú ÈÄ 3°³¿ùÂ÷ °æ°ú »ó´ã : ¿£µµÅ¸ÀÎÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÀ¸´Ï 6°³¿ùÂ÷(21³â5¿ù ¿¹Á¤)¿¡ ´Ù½Ã È®ÀÎ



<ÇöÀç»óÅÂ>


¿ÞÂÊÀº Ȥó·³ µ¢¾î¸®·Î ¿Ã¶ó¿È

¿À¸¥ÂÊÀº ¿£µµÅ¸ÀÎÀÇ µ¹±â°¡ µµµé¾ÆÁ® ¿Ã¶ó¿È  (»çÁø Âü°í)







<Áú¹®>


1. Áö±Ý »óÅÂÀº ¿£µµÅ¸ÀÎÀÇ ºÎÀÛ¿ë Àΰ¡¿ä?


2. ¿£µµÅ¸ÀÎÀÌ ³ìÀ»¶§±îÁö ±â´Ù¸®´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä? Á¦°ÅÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä?


3. ¿£µµÅ¸ÀÎ Á¦°Å¼úÀº °Ë»öÀ» ÇغÁµµ ÈıⰡ ¾ø´Âµ¥, Á¦°Å°¡ °¡´ÉÇÑ°¡¿ä?

   ( ´ã´çÀÇ°¡ Á¦°Å¸¦ Çغ»ÀûÀº ¾øÁö¸¸, Á¦°Å¸¦ ¿øÇϸé ÇØÁÖ°Ú´Ù°í Çϼ̽À´Ï´Ù.)


4. Á¦°Å¸¦ ÇÑ´Ù¸é, À̸¶°Å»óÀÇ È¿°ú°¡ ¾ø¾îÁö³ª¿ä?




È¿µµÇÏ·Á°í Çص帰 ¼ö¼úÀÌ µ¶ÀÌ µÇ¾î ¹ö¸° °Í °°¾Æ, ¸¶À½ÀÌ ¾È ÁÁ½À´Ï´Ù.

Àü¹®ÀÇ ¼±»ý´ÔµéÀÇ Áø½É¾î¸° ´äº¯ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù


´äº¯ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÛ¼ºÀÏ : 2021-05-11 ¿ÀÈÄ 5:18:51    ÀÛ¼ºÀÚ : Ç׳ëÈ­¼ºÇü¿¬±¸È¸

¾È³çÇϼ¼¿ä.


1. ¿ìÃøÀº ¿£µµÅ¸ÀÎÀÇ °íÁ¤¿ë µ¹±â°¡ ÇǺο¡¼­ ¸¸Á®Áö´Â °æ¿ì·Î º¸À̸ç, ÁÂÃøÀº ¿£µµÅ¸ÀÎÀÌ Èí¼öµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ĸ½¶È­µÇ¾î¼­ µ¢¾î¸®Ã³·³ ¸¸Á®Áö°Å³ª ¿£µµÅ¸ÀÎ ÁÖº¯ °ñ¸·ÀÇ ºñÁ¤»óÀûÀÎ Áõ½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ µ¹ÃâµÇ¾î º¸ÀÌ´Â °æ¿ì·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

2. ¿£µµÅ¸ÀÎÀÇ ¿ªÇÒ(2~3°³¿ù À̸¶ ÇÇÆÇÀÇ ºÎÂø)Àº ÃæºÐÈ÷ ´Þ¼ºµÈ ½Ã±â·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. ¹Ì¿ë »óÀÇ ¹®Á¦·Î ½Å°æ ¾²À̽Ŵٸé Á¦°ÅÇØ ÁÖ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3. ¼ö¼ú Àý°³ºÎÀ§¸¦ ´Ù½Ã ¿­°í »©³»¸é µË´Ï´Ù.

4. ¿£µµÅ¸ÀÎÀ» Á¦°ÅÇصµ À̸¶°Å»óÀÇ È¿°ú´Â Á¦°ÅÇϱâ Àü°ú µ¿ÀÏÇϸç, º¯ÇÏÁö ¾ÊÀ» ½Ã±â¶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.


°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

À̱ÛÀÇ ´ñ±Û

  • antiaging   2021-06-22 ¿ÀÀü 11:11:20

    ÀÌ°Ç ºÎÀÛÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Á¦¸ñÀ» Àú·¸°Ô ÇØ ³õÀ¸´Ï ³¬½Ã¿¡ °É·È³×¿ä. ¹Ì¸® ¼³¸íÀ» ¸øµé¾úÀ» ¼öµµ ÀÕÀ¸³ª ¿£µµÅ¸ÀÎ ¿ø¸®°¡ Á¶Á÷À» ´ç°Ü ¿Ã·Á¼­ °íÁ¤À» ÇÏ´Ùº¸´Ï. Æ¢¾î³ª¿À°Å³ª ¿äöÇö»óÀÌ ´ç¿¬È÷ »ý±â´Â ¿ø¸®Àε¥..

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